Trans-Pyrenees
THE ADVENTURE OF YOUR LIFE​
Cykel fra atlanterhavet til middelhavet gennem Pyrenæerne
10 dage / 9 nætter - 13 juni til 22 juni 2025
Drømmer du om at cykle gennem nogle af de mest ikoniske bjerge i verden så har du nu muligheden for at deltage på vores camp hvor vi køre tværs gennem Pyrenæerne.
​
Startende fra den fantastiske kystby ved Atlanterhavet, Saint Jean de Luz til den maleriske middelhavslandsby Sant Feliu de Guíxols, turen vil føre dig gennem det mest betagende landskab mens vi kører de kendte Tour de France stigninger som Col d'Aspin, Col du Tourmalet og Col d'Aubisque og mange flere.
Med 7 dages cykling fordelt på 9 dage, vil du have masser af tid til at nyde Pyrenæernes skønhed og udfordre dig selv på nogle af de samme ruter, som professionelle cykelryttere kører i Tour de France. Vores erfarne guider vil sørge for at du kommer godt og sikkert igenne hele turen og ingen bliver efterladt alene ude på ruten!
Som noget helt særligt har en af guiderne endda kørt flere af bjergene i Tour de France i 2003, og der er derfor garanti for gode historier fra feltet.
​
Denne tur er med fuld support - dvs. at din bagage vil blive transporteret fra hotel til hotel langs turen. Bilen vil være placeret på bestemte steder på ruten med forplejning samt ekstra tøj hvis vejret ændre sig undervejs. Derudover er der sørget for mad hver dag når vi lander på hotellet. Vi kører i 2 niveauer med en guide i hver gruppe der kender området og vi samler op på alle bjergtoppe, så ingen skal kører alene.
​
Gå ikke glip af denne uforglemmelig oplevelse - book din tur gennem Pyrenæerne i dag, og glæd dig til en tur, der vil skubbe dine grænser, teste din udholdenhed og efterlader dig minder, der varer hele livet!
Hvad kræves der for at være med
Med ca. 900 km og ca. 20.000 højdemeter fordelt over 7 på cykel + hvile dag efter de første 3 dage er denne tur er en stor udfordring for de fleste og derfor forventes der også at du har trænet og er i fornuftig form inden denne tur. Vi opdeler grupperne i niveauer efter FTP watt/kg (20 min watt), så grupperne bliver homogene og alle får den bedst mulige oplevelse sammen.
​
Der er ikke mange flade meter asfalt gennem pyrenæerne og det er svært at sammenligne en gennemsnitsfart fra Danmark med pyrenæerne derfor bruger vi w/kg begrebet så du kan få en ide om, om du passer ind i en af grupperne.
Gruppe 1 23-27 km/t i bjerge svarende til +3,8 watt/kg FTP.
Gruppe 2 21-24 km/t i bjerge svarende til 2,8 - 3,8 watt/kg FTP.​​
Vær opmærksom på at vi snakker om 20 min FTP, som er det absolut bedste du kan yde i all out 20 minutter på friske ben og dermed ikke at du skal kunne holde 3-4 w/kg på en hel cykeltur Hvis du ikke kender din FTP w/kg skal du køre så hårdt du kan i 20 min på en cykel der har wattmåler, eventuelt en spinningcykel hvis ikke du har wattmåler på din cykel. Hvis du kan køre 260w i 20 min og vejer 75 kg er din FTP w/kg = 3,5 w/kg For alle deltagere på denne tur, er det gratis at deltage i vores ugentlige Zwift fællestræning torsdag aften henover vinteren  (opstart primo november). Er du i tvivl om dette er noget for dig, så tøv ikke med at kontakte os - vi tager gerne en snak og svarer på evt. spørgsmål.
Prisen Indkluder følgende
-
9 overnatninger i delt dobbeltværelse på 3 og 4 stjernet hoteller
-
9 x morgenbuffet
-
7 x frokost ved ankomst til hotellet i form af sandwich og snack
-
9 x aftensmad
-
7 guided cykelture med danske erfarne guider
-
Support bil med fuld forplejning. Holder 2 til 3 steder på ruten
-
Bagage transport mellem alle hoteller
-
Lufthavn Transfer til Barcelona Lufthavn ved hjemrejse
-
Ugentlig coached træning på Zwift med opstart primo november
-
GPX track til garmin
-
20% rabat på Q36.5 cykeltøj
Priser
-
​Samlet pris pr. person indkvarteret i delt dobbeltværelse 2.300 euro - 2 plads tilbage
-
Merpris for indkvartering i enkeltværelse 600 euro Ikke flere enkeltværelser tilbage
-
Depositum betales ved tilmelding 500 euro pr person
-
Restbeløbet skal betales senest 3 måneder før campens start​
Rejser du alene og ønsker at bo på værelse med en af de andre deltagere er vi behjælpelige med dette.
'Ved spørgsmål skriv til bikecampspain@gmail.com
Prisen Indkluder ikke
-
Flybillet
-
Alkoholiske drikke
-
Lufthavns transfer til startbyen St-Jean-de-Luz
Flyvninger samt lufthavnstransfer
Praktisk Info
Start byen er Saint Jean de Luz i Frankrig. Der er 2 lufthavne i nærheden, Irún (San Sebastian) lufthavn eller Bilbao. Vi anbefaler man flyver til Bilbao hvor Vueling normalt flyver direkte fra København. Men det er stadigt for tidligt at søge pÃ¥ fly da der er mange flyvninger der stadigt ikke er oprettet hos flyselskaberne. Lufthavns transfer til startbyen er ikke inklusiv, men nÃ¥r alle deltager har bestilt fly og vi har info koordinere vi sÃ¥ man kan lave sammenkøring. Slut byen er Sant Feliu de GuÃxols og vi anbefaler at du flyver hjem fra Barcelona El Prat og til den lufthavn er transfer inklusiv og der vil være 2 transfer afgange fra hotellet til lufthavnen i løbet af dagen. Det er først nÃ¥r vi har al info om hvilke flyvninger deltagerne af denne tur har valgt vi kan sige mere om tidspunkter af transfer.
Bagage transport - Cykel leje
Alt din bagage inklusiv cykelkuffert vil blive transporteret mellem alle hoteller . Ønsker du at leje cykel skal den lejes i Girona og vi, Bike Camp Spain, vil tage den med til startbyen Saint Jean de Luz og vi vil efter turen aflevere den i Girona. Men det betyder også at den skal lejes et par dage ekstra. Vi anbefaler at man tager sin egen cykel med.
Forplejning på turen
Der er fuld forplejning på turen - dvs at der er en bil der kører med på ruten og vil være klar med snacks og vand og cola 2- 3 steder på ruten, alt efter. etapens længde og hårdhed. Bilen kører ikke som følgebil bagefter os, men vil være på ruten med forplejning og ekstra tøj hvis det bliver nødvendigt. Når vi ankommer til hotellet, vil der være frokost i form af sandwich og snacks.